A sportolók a sporttáplálkozás részeként különböző táplálékkiegészítőket alkalmaznak, a teljesítményük és edzésük hatékonyságának növelése érdekében. Az egyik hatalmas kedvenc a kreatin, amit már évtizedek óta alkalmaznak. Energetizálja az sejteket és izomrostokat, ezáltal…